충격의 【토마토 파스타】|이탈리아 미슐랭 3스타 셰프에게 배운 파스타를 《완벽 재현》 황금레시피 (ファビオ飯 /イタリア料理人の世界)
충격의 【토마토 파스타】|이탈리아 미슐랭 3스타 셰프에게 배운 파스타를 만드는 법 - 37분, 재료 스파게티니, 미니 토마토, 바질 등 9종, 15단계 조리 순서·정확한 계량·실패 방지 팁 정리. (ファビオ飯 /イタリア料理人の世界)
필수 식재료 (1인분 기준)
- 스파게티니 70 g
- 미니 토마토 약 350 g
- 바질 10 g
- 마늘 큼직한 것 한 쪽
- 올리브 오일 30 ml
- 소금 4 g
- 물 500 ml
- 파스타 삶는 물용 소금 30 g
- 파스타 삶는 물 2 L
조리 순서 및 셰프 꿀팁
- 미니 토마토 약 350g을 반으로 자릅니다. 빨간 토마토와 노란 토마토를 7:3 비율로 사용하는 것이 좋습니다. (핵심 팁: 1인분(파스타 70g)에 최소 350~370g의 토마토를 사용해야 소스를 거르고 졸였을 때 충분한 양이 됩니다. 빨간 토마토는 산미와 감칠맛이 강하고, 노란 토마토는 단맛이 강하므로 7:3 비율로 사용하면 좋은 균형을 이룹니다.)
- 자른 미니 토마토를 프라이팬에 모두 넣습니다.
- 큼직한 마늘 한 쪽을 껍질째로 으깨어 프라이팬에 넣습니다. (핵심 팁: 껍질째 으깨어 넣으면 마늘의 풍미가 더 잘 우러나옵니다.)
- 바질 10g을 프라이팬에 넣습니다.
- 소금 4g을 프라이팬에 넣고 토마토와 잘 섞이도록 가볍게 버무립니다. (핵심 팁: 토마토 350g에 소금 4g을 넣으면 소스가 졸아들었을 때 맛이 밍밍해지지 않고 맛있게 간이 맞춰집니다.)
- 올리브 오일 30cc를 프라이팬에 넣습니다.
- 물 500cc를 프라이팬에 넣습니다. 물이 토마토를 살짝 덮을 정도가 적당합니다. (핵심 팁: 차가운 물에서부터 서서히 온도를 높여가는 '콜드 스타트' 방식으로 조리하면 재료의 풍미를 더 효과적으로 추출할 수 있습니다. 이탈리아 요리에서 육수를 낼 때 사용하는 방식입니다.)
- 프라이팬을 강불에 올려 끓기 시작하면 중불로 줄여 20분간 끓입니다. (핵심 팁: 야채 육수를 낼 때처럼 20분간 뭉근하게 끓여 재료의 향과 맛을 충분히 우려냅니다. 이렇게 하면 이탈리아 레스토랑에서 맡을 수 있는 토마토 파스타의 좋은 향이 납니다.)
- 끓이는 중간(약 10분 경과 후)에 포크나 구멍 뚫린 스푼으로 미니 토마토를 으깨어 액체에 농도를 더합니다. 마늘도 함께 으깨어 풍미를 더합니다. (핵심 팁: 토마토를 으깨어 액체에 침투시키듯이 섞어주면 소스에 농도가 생기고, 마늘도 함께 으깨면 마늘의 풍미가 소스에 잘 배어들어 더욱 맛있어집니다.)
- 20분간 끓인 소스를 체에 걸러냅니다. 작은 국자나 스푼으로 고형물을 눌러 액체를 최대한 짜냅니다. (핵심 팁: 체에 거를 때 마늘, 바질 등 모든 재료의 향이 소스에 옮겨지도록 고형물을 꼼꼼히 눌러줍니다. 이렇게 거른 소스는 파스타 1인분에 딱 맞는 양이 됩니다. 맛을 보고 싱거우면 소금을 추가합니다.)
- 파스타 삶는 물 2L에 소금 30g(1.5% 염도)을 넣고 1.7mm 브론즈 다이스 스파게티니를 삶습니다. (핵심 팁: 소스가 섬세하므로 브론즈 다이스(거친 표면)의 1.7mm 스파게티니를 사용합니다.)
- 파스타가 삶아지기 40초 전쯤, 거른 소스를 프라이팬에 넣고 따뜻하게 데웁니다. 파스타는 알단테보다 1분 30초 정도 덜 익은 상태에서 건져 물기를 완전히 빼고 소스에 넣습니다. (핵심 팁: 소스 양이 많으므로 파스타의 물기를 최대한 제거해야 합니다. 파스타를 소스에 넣어 함께 졸여야 소스가 면에 잘 배어들어 완벽한 맛을 낼 수 있습니다.)
- 강불에서 파스타를 소스와 함께 1분 30초간 졸여 소스를 면에 흡수시키고 농도를 맞춥니다. (핵심 팁: 강불에서 소스를 면에 흡수시키면서 졸여야 면이 소스를 잘 머금고 농도가 완벽해집니다.)
- 마지막으로 향이 좋은 올리브 오일을 뿌려 만테카레(유화)하고, 소스가 마요네즈 같은 완벽한 농도가 될 때까지 잘 섞어 마무리합니다. (핵심 팁: 마지막에 올리브 오일을 추가하면 향이 더 풍부해지고, 소스가 면과 잘 어우러져 마요네즈처럼 부드러운 농도를 이룹니다.)
- 완성된 토마토 파스타를 접시에 예쁘게 담아냅니다.
셰프별 레시피 비교 및 함께 보면 좋은 추천 레시피
| 레시피명 | 셰프/채널 | 조리시간 | 난이도 | 주요 재료 및 특징 |
|---|---|---|---|---|
| 충격의 【토마토 파스타】|이탈리아 미슐랭 3스타 셰프에게 배운 파스타를 《완벽 재현》 (현재 레시피) | ファビオ飯 /イタリア料理人の世界 | 37분 | 보통 | 스파게티니, 미니 토마토, 바질, 마늘, 올리브 오일 |
| 10분컷 집들이 메뉴, 토마토 라구 파스타 | 요찌쿡 yozzi cook | 10분 | 쉬움 | 올리브유, 버터, 양파, 다진 마늘, 다진 돼지고기 |
| 폰타나 소스로 만드는 초간단 토마토 파스타 | 집밥퀸 Easy Home Cooking Queen | 15분 | 쉬움 | 파스타 면, 폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토 파스타 소스, 올리브유, 소금, 면수 |
| 미슐랭 3스타 레스토랑 그래놀라 레시피 | J'adore자도르 | 40분 | 보통 | 오트밀, 피칸, 아몬드 슬라이스, 코코넛 플레이크, 건포도 |





