이거 알면 다음부터 돈 아까워서 못 사 먹습니다. 황금레시피 (1분요리 뚝딱이형)

이거 알면 다음부터 돈 아까워서 못 사 먹습니다. 만드는 법 - 20분, 재료 진미채, 물, 녹인 버터 등 7종, 7단계 조리 순서·정확한 계량·실패 방지 팁 정리. (1분요리 뚝딱이형)

필수 식재료 (2인분 기준)

  • 진미채 200 g
  • 물 적당량
  • 녹인 버터 30 g
  • 설탕 1 큰술
  • 맛소금 0.1 작은술
  • 땅콩버터 1 큰술
  • 파슬리 약간

조리 순서 및 셰프 꿀팁

  1. 진미채 200g을 물에 넣고 5분간 불려줍니다.
  2. 볼에 녹인 버터 30g, 설탕 1큰술, 맛소금 0.1작은술, 땅콩버터 1큰술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
  3. 불린 진미채의 물기를 최대한 꽉 짜서 제거합니다. (핵심 팁: 진미채에 물기가 많으면 망할 수 있으니, 물기를 최대한 탈탈 털어 완전히 제거해주세요.)
  4. 물기를 제거한 진미채를 양념장에 넣고 장갑을 낀 손으로 골고루 버무려줍니다.
  5. 에어프라이어 트레이에 종이호일을 깔고 양념된 진미채를 넓게 펼쳐 올립니다.
  6. 160도로 예열된 에어프라이어에 넣고 10분간 구워줍니다.
  7. 완성된 버터구이 오징어를 그릇에 담고 파슬리를 뿌려줍니다.

셰프별 레시피 비교 및 함께 보면 좋은 추천 레시피

레시피명셰프/채널조리시간난이도주요 재료 및 특징
이거 알면 다음부터 돈 아까워서 못 사 먹습니다. (현재 레시피)1분요리 뚝딱이형20분쉬움진미채, 물, 녹인 버터, 설탕, 맛소금
딱 한 번만 먹어봐요 그다음부터 그냥 삼겹살은 못 먹습니다1분요리 뚝딱이형60분쉬움삼겹살, 고추장, 진간장, 고추가루, 맛술
90%는 잘 못 만드는 토마토 계란볶음, 이 방법을 알면 아예 달라집니다장사왕 임사부15분쉬움계란, 토마토, 대파, 굴소스, 토마토케첩
순두부 찌개에 이거 한스푼 넣어보세요‼️ 대박집 순두부 찌개보다 400배 더 맛있고 절대 실패하지 않아요👍🏻무니키친MoonyKitchen20분쉬움대파, 토마토, 순두부, 오일, 마늘
🎬 구간점프:

이거 알면 다음부터 돈 아까워서 못 사 먹습니다.

1분요리 뚝딱이형·20분·쉬움·480 kcal
원본 출처 ↗
⚡

핵심 비법: 진미채에 물기가 많으면 망할 수 있으니, 물기를 최대한 탈탈 털어 완전히 제거해주세요.

총 7단계 · 20분
🛒 주요 재료:진미채200 g물적당량녹인 버터30 g설탕1 큰술맛소금0.1 작은술외 2개
1
재료 손질·밑간5분

진미채 200g을 물에 넣고 5분간 불려줍니다.

이 단계 계량:진미채200 g
2
양념·소스 배합

볼에 녹인 버터 30g, 설탕 1큰술, 맛소금 0.1작은술, 땅콩버터 1큰술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.

이 단계 계량:녹인 버터30 g설탕1 큰술맛소금0.1 작은술땅콩버터1 큰술
3
STEP 3

불린 진미채의 물기를 최대한 꽉 짜서 제거합니다.

이 단계 계량:진미채200 g

진미채에 물기가 많으면 망할 수 있으니, 물기를 최대한 탈탈 털어 완전히 제거해주세요.

4
양념·소스 배합

물기를 제거한 진미채를 양념장에 넣고 장갑을 낀 손으로 골고루 버무려줍니다.

이 단계 계량:진미채200 g
5
STEP 5

에어프라이어 트레이에 종이호일을 깔고 양념된 진미채를 넓게 펼쳐 올립니다.

이 단계 계량:진미채200 g
6
본격 조리10분

160도로 예열된 에어프라이어에 넣고 10분간 구워줍니다.

7
플레이팅·마무리

완성된 버터구이 오징어를 그릇에 담고 파슬리를 뿌려줍니다.

이 단계 계량:파슬리약간

🍳 같은 요리 다른 셰프 버전 & 추천 레시피

같은 요리의 셰프별 비법 차이(백종원·류수영·김대석 등)와 어울리는 메뉴를 비교해보세요

더보기 →
셰프 · 버전시간 · 난이도핵심 재료 구성 (차별점)비교
현재1분요리 뚝딱이형

이거 알면 다음부터 돈 아까워서 못 사 먹습니다.

20분 · 쉬움진미채, 물, 녹인 버터, 설탕열람 중
1분요리 뚝딱이형

딱 한 번만 먹어봐요 그다음부터 그냥 삼겹살은 못 먹습니다

60분 · 쉬움삼겹살, 고추장, 진간장, 고추가루비교 보기 →
장사왕 임사부

90%는 잘 못 만드는 토마토 계란볶음, 이 방법을 알면 아예 달라집니다

15분 · 쉬움계란, 토마토, 대파, 굴소스비교 보기 →
무니키친MoonyKitchen

순두부 찌개에 이거 한스푼 넣어보세요‼️ 대박집 순두부 찌개보다 400배 더 맛있고 절대 실패하지 않아요👍🏻

20분 · 쉬움대파, 토마토, 순두부, 오일비교 보기 →
💬

실전 조리 실패 방지 핵심 체크포인트

처음 만들어도 실패하지 않도록 불 조절·간 맞춤 포인트를 정리했습니다

AI 셰프 실전 검증 완료

✅ 요리 전 꼭 확인해야 할 실패 방지 포인트

  • •진미채에 물기가 많으면 망할 수 있으니, 물기를 최대한 탈탈 털어 완전히 제거해주세요.
  • •눈대중 계량 팁: 설탕(1 큰술) → 밥숟가락 기준 1스푼 = 약 15ml(액체) / 10g(가루) / 맛소금(0.1 작은술) → 티스푼 1스푼 = 밥숟가락 1/3 분량(약 5ml)
Q

이거 알면 다음부터 돈 아까워서 못 사 먹습니다. 자주 묻는 질문 & 요리 비법

조리 전 알아두면 실패 없는 핵심 팁과 대체 재료 가이드

Q. 이거 알면 다음부터 돈 아까워서 못 사 먹습니다. 실패 없이 맛있게 만드는 핵심 비법은 무엇인가요?

  • 진미채에 물기가 많으면 망할 수 있으니, 물기를 최대한 탈탈 털어 완전히 제거해주세요.

Q. 집에 일부 재료가 없을 때 무엇으로 대체할 수 있나요?

물 → 올리고당, 조청, 꿀, 설탕 (올리고당 1:1 (불 끄고 첨가) 또는 설탕 0.6)
녹인 버터 → 마가린, 식용유, 올리브유, 코코넛오일 (마가린 1:1 또는 식용유 0.8:1)
설탕 → 백설탕 + 간장 약간, 황설탕 (백설탕 1:1)

Q. 이거 알면 다음부터 돈 아까워서 못 사 먹습니다.의 조리 시간, 칼로리, 인분 기준은 어떻게 되나요?

총 조리 시간은 약 20분이며 난이도는 '쉬움'입니다. 2인분 기준 열량은 약 480kcal(단백질 52g, 탄수화물 18g, 지방 18g)입니다.

이 레시피가 마음에 드셨나요?

카카오 3초 로그인으로 내 레시피북에 저장해 두세요. 기기가 바뀌어도 평생 무료로 안전하게 보관됩니다.

🔍 요리명 검색 & 유튜브 영상 즉시 변환 (통합 검색창)

요리명·셰프 이름을 입력하면 정리된 레시피를 바로 찾고, 유튜브 링크를 넣으면 즉시 AI 레시피로 변환합니다.

💡 모바일 원터치 꿀팁: 스마트폰에 셰프클립을 홈 화면에 추가해 두면, 유튜브 앱에서 [공유 → ChefClip] 버튼 한 번으로 복사·붙여넣기 없이 즉시 열립니다!전체 레시피 탐색 →
🍳 음성 요리 시작