아직도 보쌈 시켜 드세요? 황금레시피 (고기남자)

아직도 보쌈 시켜 드세요 만드는 법 - 20분, 재료 배추, 숙주, 브로콜리 등 12종, 11단계 조리 순서·정확한 계량·실패 방지 팁 정리. (고기남자)

필수 식재료 (2인분 기준)

  • 배추 1 통
  • 숙주 200 g
  • 브로콜리 100 g
  • 삼겹살 500 g
  • 소주 60 ml
  • 소금 약간
  • 후추 약간
  • 간장 3 큰술
  • 식초 1 큰술
  • 꿀 1 큰술
  • 다진 마늘 1 큰술
  • 고춧가루 1 큰술

조리 순서 및 셰프 꿀팁

  1. 배추 1통을 반으로 자른 후, 물에 가볍게 헹궈줍니다. (배추 속은 깨끗하므로 가볍게 헹궈도 됩니다.) (핵심 팁: 배추 속은 깨끗하므로 가볍게 헹궈도 됩니다.)
  2. 냄비 바닥에 숙주를 깔고, 그 위에 헹군 배추를 4등분하여 올립니다.
  3. 배추 사이사이에 브로콜리 몇 조각을 넣어줍니다. (핵심 팁: 브로콜리 대신 깻잎을 넣어도 잘 어울립니다.)
  4. 삼겹살의 핏물을 키친타월로 꼼꼼히 닦아줍니다. (핵심 팁: 삼겹살의 핏물을 닦아주는 것이 중요합니다.)
  5. 핏물을 닦은 삼겹살을 한 입 크기로 썰어줍니다.
  6. 썰어둔 삼겹살을 배추 위에 골고루 올립니다.
  7. 소주를 냄비 위에 두 바퀴 정도 휘휘 둘러줍니다. (핵심 팁: 소주를 넣어 찌는 방식이라 '배추 술찜'이라고 불립니다.)
  8. 마지막으로 소금과 후추를 뿌려 간을 합니다.
  9. 뚜껑을 닫고 약 10분간 쪄줍니다. (핵심 팁: 배추에서 물이 나와 바닥이 타지 않습니다.)
  10. 간장 3큰술, 식초 1큰술, 꿀 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1큰술을 섞어 양념장을 만듭니다.
  11. 잘 쪄진 배추술찜을 양념장에 찍어 맛있게 즐깁니다.

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레시피명셰프/채널조리시간난이도주요 재료 및 특징
아직도 보쌈 시켜 드세요? (현재 레시피)고기남자20분쉬움배추, 숙주, 브로콜리, 삼겹살, 소주
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🎬 구간점프:

아직도 보쌈 시켜 드세요?

고기남자·20분·쉬움·1510 kcal
원본 출처 ↗
⚡

핵심 비법: 배추 속은 깨끗하므로 가볍게 헹궈도 됩니다.

총 11단계 · 20분
🛒 주요 재료:배추1 통숙주200 g브로콜리100 g삼겹살500 g소주60 ml외 7개
1
STEP 1

배추 1통을 반으로 자른 후, 물에 가볍게 헹궈줍니다. (배추 속은 깨끗하므로 가볍게 헹궈도 됩니다.)

이 단계 계량:배추1 통

배추 속은 깨끗하므로 가볍게 헹궈도 됩니다.

2
STEP 2

냄비 바닥에 숙주를 깔고, 그 위에 헹군 배추를 4등분하여 올립니다.

이 단계 계량:배추1 통숙주200 g
3
STEP 3

배추 사이사이에 브로콜리 몇 조각을 넣어줍니다.

이 단계 계량:배추1 통브로콜리100 g

브로콜리 대신 깻잎을 넣어도 잘 어울립니다.

4
재료 손질·밑간

삼겹살의 핏물을 키친타월로 꼼꼼히 닦아줍니다.

이 단계 계량:삼겹살500 g

삼겹살의 핏물을 닦아주는 것이 중요합니다.

5
재료 손질·밑간

핏물을 닦은 삼겹살을 한 입 크기로 썰어줍니다.

이 단계 계량:삼겹살500 g
6
재료 손질·밑간

썰어둔 삼겹살을 배추 위에 골고루 올립니다.

이 단계 계량:배추1 통삼겹살500 g
7
STEP 7

소주를 냄비 위에 두 바퀴 정도 휘휘 둘러줍니다.

이 단계 계량:소주60 ml

소주를 넣어 찌는 방식이라 '배추 술찜'이라고 불립니다.

8
STEP 8

마지막으로 소금과 후추를 뿌려 간을 합니다.

이 단계 계량:소금약간후추약간
9
STEP 910분

뚜껑을 닫고 약 10분간 쪄줍니다.

배추에서 물이 나와 바닥이 타지 않습니다.

10
양념·소스 배합

간장 3큰술, 식초 1큰술, 꿀 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1큰술을 섞어 양념장을 만듭니다.

이 단계 계량:간장3 큰술식초1 큰술다진 마늘1 큰술고춧가루1 큰술
11
양념·소스 배합

잘 쪄진 배추술찜을 양념장에 찍어 맛있게 즐깁니다.

이 단계 계량:배추1 통

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실전 조리 실패 방지 핵심 체크포인트

처음 만들어도 실패하지 않도록 불 조절·간 맞춤 포인트를 정리했습니다

AI 셰프 실전 검증 완료

✅ 요리 전 꼭 확인해야 할 실패 방지 포인트

  • •배추 속은 깨끗하므로 가볍게 헹궈도 됩니다.
  • •브로콜리 대신 깻잎을 넣어도 잘 어울립니다.
  • •눈대중 계량 팁: 간장(3 큰술) → 밥숟가락 기준 1스푼 = 약 15ml(액체) / 10g(가루) / 식초(1 큰술) → 밥숟가락 기준 1스푼 = 약 15ml(액체) / 10g(가루)
Q

아직도 보쌈 시켜 드세요? 자주 묻는 질문 & 요리 비법

조리 전 알아두면 실패 없는 핵심 팁과 대체 재료 가이드

Q. 아직도 보쌈 시켜 드세요? 실패 없이 맛있게 만드는 핵심 비법은 무엇인가요?

  • 배추 속은 깨끗하므로 가볍게 헹궈도 됩니다.
  • 브로콜리 대신 깻잎을 넣어도 잘 어울립니다.
  • 삼겹살의 핏물을 닦아주는 것이 중요합니다.

Q. 집에 일부 재료가 없을 때 무엇으로 대체할 수 있나요?

간장 → 양조간장, 국간장 + 설탕 약간, 굴소스 (양조간장 1:1 또는 국간장 0.7 + 설탕 약간)
다진 마늘 → 통마늘 으깸, 마늘가루, 편마늘 (마늘 2알 = 다진마늘 1큰술)

Q. 아직도 보쌈 시켜 드세요?의 조리 시간, 칼로리, 인분 기준은 어떻게 되나요?

총 조리 시간은 약 20분이며 난이도는 '쉬움'입니다. 2인분 기준 열량은 약 1510kcal(단백질 55g, 탄수화물 41g, 지방 126g)입니다.

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