라구 볼로네제 소스 : 시간낭비없는 레시피, 더 맛있게 가능합니다. 황금레시피 (육식맨 YOOXICMAN)
라구 볼로네제 소스 : 시간낭비없는 레시피, 더 맛있게 가능합니다. - 180분, 재료 양파, 당근, 샐러리 등 19종, 16단계 조리 순서·정확한 계량·실패 방지 팁 정리. (육식맨 YOOXICMAN)
필수 식재료 (20인분 기준)
- 양파 5 개
- 당근 양파와 비슷한 양
- 샐러리 큰 봉지 하나 (잎 없이 줄기만)
- 토마토 페이스트 Hunts 340g 작은술
- 간고기 2 kg
- 베이컨 2~3천원어치
- 올리브유 적당량
- 화이트 와인 최소 반병 이상
- 치킨 스탁 분말 11.3 g
- 물 적당량
- 로즈마리 적당량
- 바질 적당량
- 오레가노 적당량
- 파슬리 적당량
- 월계수잎 적당량
- 파르미지아노 레지아노 적당량
- 링귀니 파스타 적당량
- 바게트 빵 적당량
- 슈레드 멕시칸 스타일 블렌드 치즈 적당량
조리 순서 및 셰프 꿀팁
- 양파 5개를 잘게 다집니다. 당근과 샐러리도 양파와 비슷한 양으로 잘게 다져 준비합니다. 당근은 채칼이나 강판을 이용하면 편리합니다. 샐러리는 잎 없이 줄기만 사용합니다. (핵심 팁: 양파, 당근, 샐러리는 1:1:1 비율로 준비하며, 당근은 칼로 썰면 힘들 수 있으니 채칼이나 강판을 이용하는 것이 좋습니다. 샐러리는 한국 마트에서 파는 큰 봉지 하나를 통째로 사용해도 됩니다.)
- 라구 볼로네제는 증발이 중요한 음식이므로, 넓고 낮은 스텐팬을 예열하여 사용합니다. 특히 다짐육에서 많은 수분이 나오므로 열 조절이 빠른 스텐팬을 이용하면 조리 시간을 단축할 수 있습니다. (핵심 팁: 초반에 고기와 채소를 볶는 과정은 스텐팬에서 끝내고, 메인 냄비로 옮겨 마무리 증발을 2시간 정도 진행합니다.)
- 예열된 스텐팬에 올리브유를 코팅하고, 2~3천원짜리 저렴한 베이컨을 가위로 잘라 넣고 볶아 지방과 풍미를 보충합니다. (핵심 팁: 정통 레시피에는 판찰레타를 사용하지만, 한국에서 구하기 어려우므로 베이컨으로 대체할 수 있습니다. 베이컨은 냉동실에 얼려두었다가 조금 녹여 가위로 잘라 사용하면 편리합니다.)
- 간고기 2kg를 전 부치듯이 스텐팬 중불에 넣고 마이야르 반응을 일으켜 브라우닝 시킵니다. 뭉친 부분은 수시로 부숴줍니다. (핵심 팁: 다짐육의 최대한 많은 부분이 브라우닝되도록 하는 것이 목표입니다. 팬이 넓으면 수분이 빠르게 증발하여 조리 시간을 단축할 수 있습니다. 물 한 방울 넣지 않아도 고기에서 나오는 수분이 많습니다.)
- 브라우닝된 다짐육을 베이컨이 있는 메인 냄비로 옮깁니다. 남은 다짐육도 같은 방식으로 브라우닝하여 메인 냄비로 옮깁니다. (핵심 팁: 고기와 채소를 번갈아 익히며 고기 전반의 마이야르 반응과 조리 시간을 동시에 단축시킵니다.)
- 다짐육을 볶고 남은 팬에 다진 채소(양파, 당근, 샐러리)를 넣고 볶습니다. 채소에 고기 육수의 맛이 농축되도록 합니다. (핵심 팁: 육수를 태우지 않으면서 채소를 볶아 맛을 더합니다.)
- 볶은 채소를 메인 냄비로 옮깁니다.
- 스텐팬에 눌어붙은 맛있는 부분들을 화이트 와인을 부어 디글레이징(Deglazing)하여 전부 메인 냄비로 가져갑니다. (핵심 팁: 화이트 와인을 사용하면 고기 잡내 제거와 산미 추가에 도움이 됩니다. 레드 와인도 사용 가능하며, 최소 반병 이상 넣어주는 것이 좋습니다.)
- 소스팬에 물을 끓여 치킨 스탁 분말 11.3g을 넣고 잘 풀어 치킨 스탁을 만듭니다. (핵심 팁: 큐브형보다 분말형 치킨 스탁이 편리하고 빠르게 녹습니다.)
- 만든 치킨 스탁에 헌츠 토마토 페이스트 340g 1캔을 전부 넣고 잘 풀어줍니다. (핵심 팁: 토마토 페이스트를 미리 풀어두지 않으면 메인 냄비에서 섞는 데만 최소 10분 이상 소요되므로, 미리 풀어두는 것이 좋습니다.)
- 메인 냄비에 화이트 와인을 먼저 넣고, 이어서 토마토 페이스트와 치킨 스탁 혼합물을 전부 넣습니다. 모든 수분을 증발시켜 농축된 맛이 다짐육 속으로 스며들게 합니다. (핵심 팁: 이 과정에서 토마토, 와인, 치킨스톡의 수분을 증발시켜 농축된 맛을 잘 브라우닝된 다짐육 속으로 밀어 넣는 것이 중요합니다.)
- 1시간 동안 끓인 후, 로즈마리, 바질, 오레가노, 파슬리 등 허브를 적당량 투하합니다. 월계수잎도 넣고 10분간 더 끓입니다. (핵심 팁: 허브는 넣지 않아도 충분히 맛있습니다. 월계수잎은 쓴 맛이 우러나올 수 있으므로 10분만 끓이고 제거하며, 이 역시 생략해도 좋습니다. 소금 간은 파스타 면을 끓일 때 하는 것을 선호하므로 소스에는 따로 하지 않았습니다.)
- 라구 볼로네제 소스가 파스타에 묻혀 먹는 느낌의 꾸덕한 농도가 되면 완성입니다.
- 파스타 면(링귀니 또는 파파르델레)을 삶아 접시에 담고, 완성된 라구 볼로네제 소스를 듬뿍 올린 후 파르미지아노 레지아노 치즈를 갈아 뿌려줍니다. (핵심 팁: 정통으로는 넓은 면인 파파르델레에 먹지만, 마트에 없으면 링귀니로 대체해도 좋습니다. 소스가 농축된 맛이어서 묻혀 먹는 느낌으로 충분히 맛있습니다.)
- 바게트 빵을 준비하여 라구 볼로네제 소스를 올리고, 슈레드 멕시칸 스타일 블렌드 치즈를 마구 토핑합니다. 200℃ 오븐에 5분간 구워 오픈 샌드위치를 만듭니다. (핵심 팁: 샐러드만 곁들이면 고급 브런치 메뉴로 즐길 수 있습니다.)
- 완성된 라구 볼로네제 소스는 냉동용 지퍼락 중형 사이즈에 2인분씩 소분하여 넣습니다. 얇게 펴서 얼리면 나중에 반으로 쪼개 1인분만 먹을 수도 있습니다. 모양이 흐트러지지 않게 트레이에 넣어 냉동실에 평평하게 얼립니다. (핵심 팁: 라구 볼로네제 소스는 수분이 적어 냉동 보관이 매우 편리합니다. 최소 3시간이 걸리는 음식이므로 한 번에 많이 만들어 냉동 보관하는 것이 정신 건강에 좋습니다. 냉동실에 이탈리아 현지의 맛이 있으니 삶의 질이 완전히 달라집니다.)
셰프별 레시피 비교 및 함께 보면 좋은 추천 레시피
| 레시피명 | 셰프/채널 | 조리시간 | 난이도 | 주요 재료 및 특징 |
|---|---|---|---|---|
| 라구 볼로네제 소스 : 시간낭비없는 레시피, 더 맛있게 가능합니다. (현재 레시피) | 육식맨 YOOXICMAN | 180분 | 보통 | 양파, 당근, 샐러리, 토마토 페이스트, 간고기 |
| 레스토랑식 토마토 소스! 이렇게 만들면 1년 내내 보관가능 | 소담키친 | 70분 | 쉬움 | 롱고바디 토마토캔, 양파, 샐러리, 당근, 마늘 |
| 10분컷 집들이 메뉴, 토마토 라구 파스타 | 요찌쿡 yozzi cook | 10분 | 쉬움 | 올리브유, 버터, 양파, 다진 마늘, 다진 돼지고기 |
| 캔토마토로 만드는 토마토 소스와 병조림 보관법 | 김밀란 | 190분 | 보통 | 캔 통조림 토마토, 양파, 물, 엑스트라 버진 올리브유, 바질 |





![[이색·예능요리] 하뉴의 쿠킹레시피 모음집 (광어 생선가스 & 타르타르소스 편)](https://img.youtube.com/vi/6AUB18VpCDo/hqdefault.jpg)