계란 노른자장 (Egg Yolk Jang) 황금레시피 (김대석 셰프TV)

계란 노른자장 만드는 법 - 15분, 재료 계란, 쪽파, 청양고추 등 19종, 14단계 조리 순서·정확한 계량·실패 방지 팁 정리. (김대석 셰프TV)

필수 식재료 (4인분 기준)

  • 계란 10 개
  • 쪽파 8 가닥
  • 청양고추 2 개
  • 홍고추 2 개
  • 양파 1/4 개
  • 물 1/2컵 (100mL) 컵
  • 진간장 1/2 컵
  • 멸치액젓 2 스푼
  • 식초 3 스푼
  • 건다시마 10 g
  • 미림 2 스푼
  • 설탕 1 스푼
  • 다진마늘 1/2 스푼
  • 물엿 2 스푼
  • 통깨 1 스푼
  • 새우젓 1/2 스푼
  • 소금 한 꼬집
  • 고춧가루 조금
  • 참기름 적당량

조리 순서 및 셰프 꿀팁

  1. 맛간장을 만들기 위해 냄비에 물 100ml (1/2컵)를 붓고 가스불을 켜줍니다.
  2. 물이 끓으면 다시마 10g을 넣고 감칠맛을 냅니다. (핵심 팁: 다시마를 넣어야 감칠맛이 돕니다.)
  3. 진간장 100ml (1/2컵), 멸치액젓 2스푼, 설탕 1스푼을 차례로 넣습니다.
  4. 끓어오르면 가스불을 약하게 줄이고 물엿 2스푼을 가볍게 넣은 후, 약불로 5분간 끓여줍니다.
  5. 5분 후, 다시마를 건져내고 맛간장을 식혀줍니다. (핵심 팁: 다시마는 제 역할을 다했으므로 건져줍니다.)
  6. 쪽파 8가닥을 잘잘하게 썰어 2/3는 큰 통에, 나머지는 작은 통에 넣어줍니다.
  7. 양파 1/4쪽을 잘잘하게 다져 큰 통에 넣어줍니다.
  8. 홍고추 2개와 청양고추 2개를 반으로 나누고 씨를 제거한 후 잘잘하게 다져줍니다. 다진 홍고추와 청양고추 대부분을 큰 통에 넣고, 청양고추 일부는 작은 통에 남겨둡니다.
  9. 큰 통에 식혀둔 맛간장을 부어줍니다. 미림 2스푼을 넣어 계란 비린내를 잡고, 식초 3스푼을 넣어 상큼함을 더합니다. (핵심 팁: 식초가 들어가야 입맛을 돋워줍니다.)
  10. 다진 마늘 1/2스푼과 통깨 1스푼을 뿌려 양념장을 완성합니다.
  11. 계란 8개의 노른자를 분리하여 양념장에 조심스럽게 넣어줍니다. (핵심 팁: 노른자를 분리할 때 페트병 대신 껍질을 이용하면 더 안전합니다.)
  12. 완성된 계란 노른자장은 하루 숙성 후 3일 정도 드시면 가장 맛있습니다. (핵심 팁: 참기름은 계란 노른자장 안에 넣지 말고, 밥에 비벼 드실 때 밥 위에 뿌려 드세요. 고소함이 배가 됩니다.)
  13. 남겨둔 흰자에는 새우젓 1/2스푼을 넣고 섞어줍니다. 소금 한 꼬집을 넣어 간을 맞추고 고춧가루를 살짝 뿌려줍니다.
  14. 뚜껑을 닫고 전자레인지에 2분 30초 돌려 흰자 계란찜을 완성합니다.

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레시피명셰프/채널조리시간난이도주요 재료 및 특징
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🎬 구간점프:

계란 노른자장 (Egg Yolk Jang)

김대석 셰프TV·15분·쉬움·350 kcal
원본 출처 ↗
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핵심 비법: 다시마를 넣어야 감칠맛이 돕니다.

총 14단계 · 15분
🛒 주요 재료:계란10 개쪽파8 가닥청양고추2 개홍고추2 개양파1/4 개외 14개
1
본격 조리

맛간장을 만들기 위해 냄비에 물 100ml (1/2컵)를 붓고 가스불을 켜줍니다.

2
STEP 2

물이 끓으면 다시마 10g을 넣고 감칠맛을 냅니다.

다시마를 넣어야 감칠맛이 돕니다.

3
STEP 3

진간장 100ml (1/2컵), 멸치액젓 2스푼, 설탕 1스푼을 차례로 넣습니다.

이 단계 계량:진간장1/2 컵멸치액젓2 스푼설탕1 스푼
4
본격 조리5분

끓어오르면 가스불을 약하게 줄이고 물엿 2스푼을 가볍게 넣은 후, 약불로 5분간 끓여줍니다.

이 단계 계량:물엿2 스푼
5
STEP 5

5분 후, 다시마를 건져내고 맛간장을 식혀줍니다.

다시마는 제 역할을 다했으므로 건져줍니다.

6
재료 손질·밑간

쪽파 8가닥을 잘잘하게 썰어 2/3는 큰 통에, 나머지는 작은 통에 넣어줍니다.

이 단계 계량:쪽파8 가닥
7
재료 손질·밑간

양파 1/4쪽을 잘잘하게 다져 큰 통에 넣어줍니다.

이 단계 계량:양파1/4 개
8
STEP 8

홍고추 2개와 청양고추 2개를 반으로 나누고 씨를 제거한 후 잘잘하게 다져줍니다. 다진 홍고추와 청양고추 대부분을 큰 통에 넣고, 청양고추 일부는 작은 통에 남겨둡니다.

이 단계 계량:청양고추2 개홍고추2 개
9
STEP 9

큰 통에 식혀둔 맛간장을 부어줍니다. 미림 2스푼을 넣어 계란 비린내를 잡고, 식초 3스푼을 넣어 상큼함을 더합니다.

이 단계 계량:계란10 개식초3 스푼미림2 스푼

식초가 들어가야 입맛을 돋워줍니다.

10
양념·소스 배합

다진 마늘 1/2스푼과 통깨 1스푼을 뿌려 양념장을 완성합니다.

이 단계 계량:통깨1 스푼
11
양념·소스 배합

계란 8개의 노른자를 분리하여 양념장에 조심스럽게 넣어줍니다.

이 단계 계량:계란10 개

노른자를 분리할 때 페트병 대신 껍질을 이용하면 더 안전합니다.

12
STEP 12

완성된 계란 노른자장은 하루 숙성 후 3일 정도 드시면 가장 맛있습니다.

이 단계 계량:계란10 개

참기름은 계란 노른자장 안에 넣지 말고, 밥에 비벼 드실 때 밥 위에 뿌려 드세요. 고소함이 배가 됩니다.

13
양념·소스 배합

남겨둔 흰자에는 새우젓 1/2스푼을 넣고 섞어줍니다. 소금 한 꼬집을 넣어 간을 맞추고 고춧가루를 살짝 뿌려줍니다.

이 단계 계량:새우젓1/2 스푼소금한 꼬집고춧가루조금
14
플레이팅·마무리2분 30초

뚜껑을 닫고 전자레인지에 2분 30초 돌려 흰자 계란찜을 완성합니다.

이 단계 계량:계란10 개

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실전 조리 실패 방지 핵심 체크포인트

처음 만들어도 실패하지 않도록 불 조절·간 맞춤 포인트를 정리했습니다

AI 셰프 실전 검증 완료

✅ 요리 전 꼭 확인해야 할 실패 방지 포인트

  • •다시마를 넣어야 감칠맛이 돕니다.
  • •다시마는 제 역할을 다했으므로 건져줍니다.
  • •불 조절 핵심 (4단계): 끓어오르면 가스불을 약하게 줄이고 물엿 2스푼을 가볍게 넣은 후, 약불로 5분간 끓여줍니다.
  • •눈대중 계량 팁: 물(1/2컵 (100mL)) → 일반 종이컵 1컵 가득 = 약 180ml / 진간장(1/2 컵) → 일반 종이컵 1컵 가득 = 약 180ml
Q

계란 노른자장 (Egg Yolk Jang) 자주 묻는 질문 & 요리 비법

조리 전 알아두면 실패 없는 핵심 팁과 대체 재료 가이드

Q. 계란 노른자장 (Egg Yolk Jang) 실패 없이 맛있게 만드는 핵심 비법은 무엇인가요?

  • 다시마를 넣어야 감칠맛이 돕니다.
  • 다시마는 제 역할을 다했으므로 건져줍니다.
  • 식초가 들어가야 입맛을 돋워줍니다.

Q. 집에 일부 재료가 없을 때 무엇으로 대체할 수 있나요?

청양고추 → 고춧가루, 페페론치노, 베트남 고추, 핫소스 (청양고춧가루 0.5작은술)
물 → 올리고당, 조청, 꿀, 설탕 (올리고당 1:1 (불 끄고 첨가) 또는 설탕 0.6)
진간장 → 양조간장, 국간장 + 설탕 약간, 굴소스 (양조간장 1:1 또는 국간장 0.7 + 설탕 약간)

Q. 계란 노른자장 (Egg Yolk Jang)의 조리 시간, 칼로리, 인분 기준은 어떻게 되나요?

총 조리 시간은 약 15분이며 난이도는 '쉬움'입니다. 4인분 기준 열량은 약 350kcal(단백질 18g, 탄수화물 12g, 지방 28g)입니다.

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