백종원 콩나물무침 100인분 대용량 레시피 황금레시피 (백종원 PAIK JONG WON)

백종원 콩나물무침 100인분 대용량 레시피 - 재료 콩나물, 대파, 당근 등 8종, 12단계 조리 순서·정확한 계량·실패 방지 팁 정리. (백종원 PAIK JONG WON)

필수 식재료 (100인분 기준)

  • 콩나물 8 kg
  • 대파 600 g
  • 당근 400 g
  • 다진마늘 240 g
  • 참기름 200 ml
  • 꽃소금 70 g
  • 통깨 60 g
  • msg(미원) 20 g

조리 순서 및 셰프 꿀팁

  1. 넓은 솥이나 양푼에 물을 넉넉히 붓고 끓인다. 물이 끓으면 박스에서 콩나물을 봉지째 꺼낸다.
  2. 끓는 물에 콩나물을 머리가 아래로 향하게 쏟아 넣는다.
  3. 콩나물이 잠기게 해서 콩 익은 냄새가 날 정도로 삶는다. 삶는 동안 체를 이용해 떠오르는 콩 껍질을 건져낸다.
  4. 콩 익은 냄새가 나면 콩나물 하나를 꺼내 머리 밑을 눌러본다. 부드럽게 눌리면 콩나물이 다 익은 것이다.
  5. 콩나물이 익으면 큰 체를 이용해 건져 찬물에 담근다. 찬물에 2~3번 헹구면서 콩 껍질과 잡물을 걸러낸다. 큰 바구니에 건져 물기를 뺀다.
  6. 대파는 0.3cm 두께, 4cm 길이로 어슷하게 썬다.
  7. 당근은 4cm 길이로 토막 낸다. 토막 낸 것을 0.2cm 두께로 얇게 썬 뒤 길이대로 채 썬다.
  8. 물기를 뺀 콩나물을 넓은 양푼에 쏟는다. 콩나물에 채 썬 당근을 넣는다.
  9. 꽃소금 70g을 뿌려 넣는다. 다진 마늘 240g을 덩어리지지 않게 비벼가며 넣는다.
  10. 조미료 20g 뿌려 넣는다. 참기름 200ml를 넣는다. 양념을 다 넣은 뒤 대파를 넣는다.
  11. 비닐장갑을 낀 뒤 콩나물, 당근, 대파, 양념이 고루 섞이도록 들썩이며 무친다. (핵심 팁: 콩나물무침을 담으실 때는 꼭 높게 담으세요 높게~ 푸짐해보이게~)
  12. 통깨 60g을 뿌리고 한 번 더 가볍게 버무려 완성한다.

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레시피명셰프/채널조리시간난이도주요 재료 및 특징
백종원 콩나물무침 100인분 대용량 레시피 (현재 레시피)백종원 PAIK JONG WON0분보통콩나물, 대파, 당근, 다진마늘, 참기름
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🎬 구간점프:

백종원 콩나물무침 100인분 대용량 레시피

백종원 PAIK JONG WON·0분·보통·0 kcal
원본 출처 ↗
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핵심 비법: 콩나물무침을 담으실 때는 꼭 높게 담으세요 높게~ 푸짐해보이게~

총 12단계 · 15분
🛒 주요 재료:콩나물8 kg대파600 g당근400 g다진마늘240 g참기름200 ml외 3개
1
STEP 1

넓은 솥이나 양푼에 물을 넉넉히 붓고 끓인다. 물이 끓으면 박스에서 콩나물을 봉지째 꺼낸다.

이 단계 계량:콩나물8 kg
2
STEP 2

끓는 물에 콩나물을 머리가 아래로 향하게 쏟아 넣는다.

이 단계 계량:콩나물8 kg
3
STEP 3

콩나물이 잠기게 해서 콩 익은 냄새가 날 정도로 삶는다. 삶는 동안 체를 이용해 떠오르는 콩 껍질을 건져낸다.

이 단계 계량:콩나물8 kg
4
STEP 4

콩 익은 냄새가 나면 콩나물 하나를 꺼내 머리 밑을 눌러본다. 부드럽게 눌리면 콩나물이 다 익은 것이다.

이 단계 계량:콩나물8 kg
5
STEP 5

콩나물이 익으면 큰 체를 이용해 건져 찬물에 담근다. 찬물에 2~3번 헹구면서 콩 껍질과 잡물을 걸러낸다. 큰 바구니에 건져 물기를 뺀다.

이 단계 계량:콩나물8 kg
6
STEP 6

대파는 0.3cm 두께, 4cm 길이로 어슷하게 썬다.

이 단계 계량:대파600 g
7
STEP 7

당근은 4cm 길이로 토막 낸다. 토막 낸 것을 0.2cm 두께로 얇게 썬 뒤 길이대로 채 썬다.

이 단계 계량:당근400 g
8
STEP 8

물기를 뺀 콩나물을 넓은 양푼에 쏟는다. 콩나물에 채 썬 당근을 넣는다.

이 단계 계량:콩나물8 kg당근400 g
9
STEP 9

꽃소금 70g을 뿌려 넣는다. 다진 마늘 240g을 덩어리지지 않게 비벼가며 넣는다.

이 단계 계량:꽃소금70 g
10
STEP 10

조미료 20g 뿌려 넣는다. 참기름 200ml를 넣는다. 양념을 다 넣은 뒤 대파를 넣는다.

이 단계 계량:대파600 g참기름200 ml
11
STEP 11

비닐장갑을 낀 뒤 콩나물, 당근, 대파, 양념이 고루 섞이도록 들썩이며 무친다.

이 단계 계량:콩나물8 kg대파600 g당근400 g

콩나물무침을 담으실 때는 꼭 높게 담으세요 높게~ 푸짐해보이게~

12
플레이팅·마무리

통깨 60g을 뿌리고 한 번 더 가볍게 버무려 완성한다.

이 단계 계량:통깨60 g

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✅ 요리 전 꼭 확인해야 할 실패 방지 포인트

  • •콩나물무침을 담으실 때는 꼭 높게 담으세요 높게~ 푸짐해보이게~
Q

백종원 콩나물무침 100인분 대용량 레시피 자주 묻는 질문 & 요리 비법

조리 전 알아두면 실패 없는 핵심 팁과 대체 재료 가이드

Q. 백종원 콩나물무침 100인분 대용량 레시피 실패 없이 맛있게 만드는 핵심 비법은 무엇인가요?

  • 콩나물무침을 담으실 때는 꼭 높게 담으세요 높게~ 푸짐해보이게~

Q. 집에 일부 재료가 없을 때 무엇으로 대체할 수 있나요?

대파 → 쪽파, 양파, 부추 (대파 1대 = 쪽파 3대 또는 양파 1/2개)
다진마늘 → 통마늘 으깸, 마늘가루, 편마늘 (마늘 2알 = 다진마늘 1큰술)
참기름 → 들기름, 볶음참깨 으깸 (들기름 1:1)

Q. 백종원 콩나물무침 100인분 대용량 레시피의 조리 시간, 칼로리, 인분 기준은 어떻게 되나요?

총 조리 시간은 약 15분이며 난이도는 '보통'입니다. 100인분 기준 열량은 약 380kcal(단백질 12g, 탄수화물 35g, 지방 10g)입니다.

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