(ঈদ স্পেশাল) হাতে মাখিয়ে গরুর মাংস রান্নার সবচেয়ে সহজ রেসিপি | Beef Bhuna Recipe | Eid Special 황금레시피 (Nipa's Kitchen)

হাতে মাখিয়ে গরুর মাংস রান্নার সবচেয়ে 만드는 법 - 58분, 재료 Beef, Onion (sliced), Garlic paste 등 20종, 16단계 조리 순서·정확한 계량·실패 방지 팁 정리. (Nipa's Kitchen)

필수 식재료 (6인분 기준)

  • Beef 1 kg
  • Onion (sliced) 1 컵
  • Garlic paste 1.5 큰술
  • Ginger paste 1 큰술
  • Salt 1 큰술
  • Turmeric powder 0.5 큰술
  • Chili powder 1 큰술
  • Coriander powder 1 큰술
  • Roasted cumin powder (initial) 1 작은술
  • Garam Masala Powder (initial) 0.25 작은술
  • Bay leaves 3 pieces
  • Cinnamon sticks 4 pieces
  • Cardamoms 5 pieces
  • Cloves 7-8 pieces
  • Black peppercorns 7-8 pieces
  • Soybean oil 0.5 컵
  • Nutmeg and Mace powder 0.25 작은술
  • Water 1.5 cups
  • Garam Masala Powder (for garnish) 0.25 작은술
  • Roasted Cumin Powder (for garnish) 0.25 작은술

조리 순서 및 셰프 꿀팁

  1. 1kg의 소고기를 팬에 담습니다. 고기는 일반적인 크기로, 약간 작게 썰어 준비합니다.
  2. 소고기에 얇게 썬 양파 1컵을 넣습니다.
  3. 마늘 페이스트 1.5큰술, 생강 페이스트 1큰술을 넣습니다. 소고기 요리에는 마늘 양을 약간 더 많이 넣는 것이 좋습니다. (핵심 팁: 소고기 요리에는 마늘 양을 약간 더 많이 넣는 것이 좋습니다.)
  4. 소금 1큰술, 강황 가루 0.5큰술, 고춧가루 1큰술을 넣습니다. 매운맛과 짠맛은 기호에 따라 조절하세요. (핵심 팁: 매운맛과 짠맛은 기호에 따라 조절하세요.)
  5. 고수 가루 1큰술, 볶은 커민 가루 1작은술, 가람 마살라 가루 0.25작은술을 넣습니다.
  6. 홀 스파이스로 월계수 잎 3개, 계피 4조각, 카다멈 5개 (향이 잘 나도록 살짝 으깨서), 정향 7-8개, 통후추 7-8개를 넣습니다. (핵심 팁: 카다멈은 살짝 으깨서 넣으면 향이 더 잘 우러나옵니다.)
  7. 식용유 0.5컵을 넣고, 모든 재료를 손으로 아주 잘 버무립니다. 손으로 버무려 요리하는 경우, 충분히 잘 버무리는 것이 맛의 핵심입니다. (핵심 팁: 손으로 버무려 요리하는 경우, 충분히 잘 버무리는 것이 맛의 핵심입니다.)
  8. 팬을 불에 올리고 뚜껑을 덮은 후, 센 불에서 5분간 조리합니다. 이 시간 동안 고기에서 자체적으로 물이 나오기 시작할 것입니다. (핵심 팁: 고기에서 자체적으로 물이 나오기 시작할 것입니다.)
  9. 5분 후, 고기를 잘 저어줍니다. 불을 중간으로 줄이고 뚜껑을 덮어 10-15분간 더 조리하며, 중간중간 저어줍니다. 고기에서 나온 물로 고기를 잘 익히면 색깔이 좋아지고 맛도 훨씬 좋아집니다. (핵심 팁: 고기에서 나온 물로 고기를 잘 익히면 색깔이 좋아지고 맛도 훨씬 좋아집니다.)
  10. 15분 후, 고기 색깔이 예쁘게 변하고 물기가 많이 줄어들었을 것입니다. 육두구와 메이스 가루 0.25작은술을 넣습니다. 이 가루를 넣으면 결혼식 음식처럼 고급스러운 풍미가 더해집니다. (핵심 팁: 육두구와 메이스 가루를 넣으면 결혼식 음식처럼 고급스러운 풍미가 더해집니다.)
  11. 잘 섞은 후 뚜껑을 덮고 2-3분간 더 조리하여 육두구와 메이스 향이 고기에 잘 배도록 합니다.
  12. 2-3분 후, 고기가 제대로 볶아졌는지 확인합니다. 이때 고기가 50% 정도 익었는지 확인하세요. (핵심 팁: 고기 요리 시 볶는 단계에서 50% 정도 익히는 것이 좋습니다.)
  13. 육수를 위해 물 1.5컵을 넣습니다. 이 정도 양의 물이면 남은 고기를 충분히 익힐 수 있습니다. 중간 불에서 뚜껑을 덮고 30분간 더 조리하여 고기가 완전히 부드러워지도록 합니다. (핵심 팁: 소고기는 중간 불에서 총 40-50분 정도 조리해야 완전히 익습니다.)
  14. 30분 후, 고기가 완전히 익고 부드러워졌으며, 국물이 걸쭉한 상태가 됩니다. 마지막으로 가람 마살라 가루와 볶은 커민 가루를 약간 뿌려줍니다.
  15. 잘 섞은 후 불을 끄고 뚜껑을 덮어 5분간 그대로 둡니다. 이렇게 하면 맛이 더 깊어집니다. 이 부나 고기는 흰밥, 풀라우, 또는 로티/파라타와 함께 먹으면 아주 맛있습니다. (핵심 팁: 불을 끄고 5분간 레스팅하면 맛이 더 깊어집니다. 흰밥, 풀라우, 로티/파라타와 잘 어울립니다.)
  16. 따뜻할 때 접시에 담아 서빙합니다.

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레시피명셰프/채널조리시간난이도주요 재료 및 특징
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🎬 구간점프:

(ঈদ স্পেশাল) হাতে মাখিয়ে গরুর মাংস রান্নার সবচেয়ে সহজ রেসিপি | Beef Bhuna Recipe | Eid Special

Nipa's Kitchen·58분·쉬움·583 kcal
원본 출처 ↗
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핵심 비법: 소고기 요리에는 마늘 양을 약간 더 많이 넣는 것이 좋습니다.

총 16단계 · 58분
🛒 주요 재료:Beef1 kgOnion (sliced)1 컵Garlic paste1.5 큰술Ginger paste1 큰술Salt1 큰술외 15개
1
재료 손질·밑간

1kg의 소고기를 팬에 담습니다. 고기는 일반적인 크기로, 약간 작게 썰어 준비합니다.

2
STEP 2

소고기에 얇게 썬 양파 1컵을 넣습니다.

3
STEP 3

마늘 페이스트 1.5큰술, 생강 페이스트 1큰술을 넣습니다. 소고기 요리에는 마늘 양을 약간 더 많이 넣는 것이 좋습니다.

소고기 요리에는 마늘 양을 약간 더 많이 넣는 것이 좋습니다.

4
STEP 4

소금 1큰술, 강황 가루 0.5큰술, 고춧가루 1큰술을 넣습니다. 매운맛과 짠맛은 기호에 따라 조절하세요.

매운맛과 짠맛은 기호에 따라 조절하세요.

5
STEP 5

고수 가루 1큰술, 볶은 커민 가루 1작은술, 가람 마살라 가루 0.25작은술을 넣습니다.

6
STEP 6

홀 스파이스로 월계수 잎 3개, 계피 4조각, 카다멈 5개 (향이 잘 나도록 살짝 으깨서), 정향 7-8개, 통후추 7-8개를 넣습니다.

카다멈은 살짝 으깨서 넣으면 향이 더 잘 우러나옵니다.

7
본격 조리

식용유 0.5컵을 넣고, 모든 재료를 손으로 아주 잘 버무립니다. 손으로 버무려 요리하는 경우, 충분히 잘 버무리는 것이 맛의 핵심입니다.

손으로 버무려 요리하는 경우, 충분히 잘 버무리는 것이 맛의 핵심입니다.

8
STEP 85분

팬을 불에 올리고 뚜껑을 덮은 후, 센 불에서 5분간 조리합니다. 이 시간 동안 고기에서 자체적으로 물이 나오기 시작할 것입니다.

고기에서 자체적으로 물이 나오기 시작할 것입니다.

9
STEP 915분

5분 후, 고기를 잘 저어줍니다. 불을 중간으로 줄이고 뚜껑을 덮어 10-15분간 더 조리하며, 중간중간 저어줍니다. 고기에서 나온 물로 고기를 잘 익히면 색깔이 좋아지고 맛도 훨씬 좋아집니다.

고기에서 나온 물로 고기를 잘 익히면 색깔이 좋아지고 맛도 훨씬 좋아집니다.

10
STEP 10

15분 후, 고기 색깔이 예쁘게 변하고 물기가 많이 줄어들었을 것입니다. 육두구와 메이스 가루 0.25작은술을 넣습니다. 이 가루를 넣으면 결혼식 음식처럼 고급스러운 풍미가 더해집니다.

육두구와 메이스 가루를 넣으면 결혼식 음식처럼 고급스러운 풍미가 더해집니다.

11
STEP 113분

잘 섞은 후 뚜껑을 덮고 2-3분간 더 조리하여 육두구와 메이스 향이 고기에 잘 배도록 합니다.

12
본격 조리

2-3분 후, 고기가 제대로 볶아졌는지 확인합니다. 이때 고기가 50% 정도 익었는지 확인하세요.

고기 요리 시 볶는 단계에서 50% 정도 익히는 것이 좋습니다.

13
양념·소스 배합30분

육수를 위해 물 1.5컵을 넣습니다. 이 정도 양의 물이면 남은 고기를 충분히 익힐 수 있습니다. 중간 불에서 뚜껑을 덮고 30분간 더 조리하여 고기가 완전히 부드러워지도록 합니다.

소고기는 중간 불에서 총 40-50분 정도 조리해야 완전히 익습니다.

14
STEP 14

30분 후, 고기가 완전히 익고 부드러워졌으며, 국물이 걸쭉한 상태가 됩니다. 마지막으로 가람 마살라 가루와 볶은 커민 가루를 약간 뿌려줍니다.

15
STEP 155분

잘 섞은 후 불을 끄고 뚜껑을 덮어 5분간 그대로 둡니다. 이렇게 하면 맛이 더 깊어집니다. 이 부나 고기는 흰밥, 풀라우, 또는 로티/파라타와 함께 먹으면 아주 맛있습니다.

불을 끄고 5분간 레스팅하면 맛이 더 깊어집니다. 흰밥, 풀라우, 로티/파라타와 잘 어울립니다.

16
플레이팅·마무리

따뜻할 때 접시에 담아 서빙합니다.

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✅ 요리 전 꼭 확인해야 할 실패 방지 포인트

  • •소고기 요리에는 마늘 양을 약간 더 많이 넣는 것이 좋습니다.
  • •매운맛과 짠맛은 기호에 따라 조절하세요.
  • •눈대중 계량 팁: Onion (sliced)(1 컵) → 일반 종이컵 1컵 가득 = 약 180ml / Garlic paste(1.5 큰술) → 밥숟가락 기준 1스푼 = 약 15ml(액체) / 10g(가루)
Q

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조리 전 알아두면 실패 없는 핵심 팁과 대체 재료 가이드

Q. (ঈদ স্পেশাল) হাতে মাখিয়ে গরুর মাংস রান্নার সবচেয়ে সহজ রেসিপি | Beef Bhuna Recipe | Eid Special 실패 없이 맛있게 만드는 핵심 비법은 무엇인가요?

  • 소고기 요리에는 마늘 양을 약간 더 많이 넣는 것이 좋습니다.
  • 매운맛과 짠맛은 기호에 따라 조절하세요.
  • 카다멈은 살짝 으깨서 넣으면 향이 더 잘 우러나옵니다.

Q. (ঈদ স্পেশাল) হাতে মাখিয়ে গরুর মাংস রান্নার সবচেয়ে সহজ রেসিপি | Beef Bhuna Recipe | Eid Special의 조리 시간, 칼로리, 인분 기준은 어떻게 되나요?

총 조리 시간은 약 58분이며 난이도는 '쉬움'입니다. 6인분 기준 열량은 약 583kcal(단백질 33g, 탄수화물 3g, 지방 50g)입니다.

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